19 maio 2015

Os benefícios da água para nossa beleza


     Olá Pessoinhas, 


     O assunto de hoje é sobre água, e tenho certeza que assim que acabarem de ler esse post vão correndo beber um copo cheio rs...

     Todas nós sabemos que a água faz bem a saúde, mas será que sabemos os benefícios que a aguá tem na nossa beleza?

     Abaixo tem uma lista de benefícios que a água tem sobre nossa aparência quando ingerimos 2 litros diários. 

  • Combate contra celulites: a água tira as impurezas do corpo e ajuda na circulação sanguínea com isso evita o aparecimento das celulites
  • Minimiza a aparência das rugas: a água hidrata a pele e isso ajuda a diminuir a aparência das rugas.
  •  Combate a flacidez
  • Unhas e cabelos hidratados: ao beber água você não só hidratada a sua pele, mas o seus cabelo e unha também, e eles ficam mais fortes e bonitos.
  • Rejuvenescimento: a água alcança as camadas mais profundas da derme e com isso a hidratação é feita de dentro pra fora, junto com cremes de rejuvenescimento o efeito é ainda melhor.
  • Contra o envelhecimento: As fibras do colágeno sustentam a pele mas para isso é preciso da água para a sua renovação.
  • Combate as estrias: colágeno e as elastina são essenciais para para a prevenção de estrias, mas para isso é preciso também da água, pois só a água faz eles agirem de forma eficaz. 
    Depois de conhecer alguns dos benefícios da água para a nossa aparência tenho certeza que não vão beber menos que 2 litros por dia, mas se você é daquelas que não consegue beber água assim como eu, te indico um aplicativo de celular que pode te ajudar com isso que é o Beba água - Water Your Body.
   Com ele fica bem mais fácil de beber água e usufruir de todos seus benefícios.

     Espero que tenham gostado do post e façam bom aproveito, que toda vez que for beber água vocês lembrem o quanto isso faz bem para seu corpo e sua aparência.

Então é isso gurias, beijinhos e até a próxima!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Branca Make-up - Por Chayene Martins
Layout desenvolvido por Daniela da Silva
Tecnologia do Blogger